医用防护口罩既暖和又防流感

   小小的口罩不仅保暖，选对了还能预防感冒，真是一举两得。

　　选口罩 **是医用防护型

　　选择口罩，要以安全为主，美观是次要的。建议市民冬季预防季节性流感，应选择专业的医用防护口罩。医用防护口罩分类较多，一般常见的有12层的纱布口罩，能够过滤粉尘和隔离流感细菌。还有一种是一次性三层无纺布口罩，最外层防溅，中间层过滤防菌，最内层防潮，并且透气性好，佩戴舒适，但要留意无菌有效期。

　　在购买口罩时，建议：市民要多留意包装上的执行标准、生产许可证、生产日期和有效期等，不购买三无产品和包装破损的产品。

　　洗涤后 太阳下照射消消毒

　　选对了口罩，还要会戴会洗。从医学角度说，戴口罩时要确保人们的双手清洁，不会对口罩形成二次污染。双手出汗时，要擦干双手再戴口罩。建议市民准备两个口罩换着戴，确保口罩在灭菌期或保质期内使用。日常护理要定期洗涤，洗涤后**在太阳下经紫外线照射消毒。人们佩戴口罩的时间不宜太长，每天不要超过5小时，长时间呼吸不到新鲜空气，也会使自身抵抗能力下降。建议外出时在人群不集中的地方就摘下口罩透透气。